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Die 5 schönsten Rennrad-Pässe der Pyrenäen

Veröffentlicht am July 27, 2026

Die französischen Pyrenäen vereinen einige der legendärsten Pässe in der Geschichte der Tour de France, auf einem viel kompakteren Territorium als die Alpen. Diese Auswahl klassifiziert fünf unumgängliche Anstiege des Massivs, vom sanftesten bis zum extremsten, um einen progressiven Radurlaub zu gestalten oder direkt auf die Riesen zu zielen, je nach gewünschtem Niveau.

1. Col du Tourmalet, ab Luz-Saint-Sauveur

Der Gipfelpunkt der französischen Pyrenäenstraßen auf 2115 m bleibt die absolute Referenz: 19 km für 1404 Höhenmeter, bei 7,4 % Durchschnittssteigung ohne echtes Flachstück. Die Regelmäßigkeit der Steigung macht diesen Anstieg ebenso anspruchsvoll wie vorhersehbar, ohne brutalen Rhythmuswechsel.

2. Col d’Aubisque, ab Laruns

Weniger bekannt als der Tourmalet, aber ebenso gefürchtet: 17 km und 1190 Höhenmeter bis zum Pass, mit Prozentsätzen, die im Finale stellenweise stark ansteigen. Die Passage durch das Cirque du Litor, in den Fels gekragt, macht ihn zu einem der schönsten Straßenabschnitte des gesamten Massivs.

3. Col de Peyresourde, ab Bagnères-de-Luchon

Regelmäßiger und moderater als seine beiden Nachbarn: 15,3 km bei 6,1 % Durchschnittssteigung, ohne Passagen über 9 %. Ein guter Kompromiss zwischen der Anforderung eines großen Passes und einer Steigung, die noch Raum lässt, die Landschaft zu genießen.

4. Col d’Aspin, ab Sainte-Marie-de-Campan

Der sanfteste der großen historischen Klassiker: 12,8 km bei 6,1 % Durchschnittssteigung, mit einer schönen Waldpassage, die die Anstrengung vor den Almen des Gipfels auflockert. Ein zugänglicher, aber nicht leichter Pass, ein guter Einstiegspunkt ins Massiv.

5. Col d’Ispéguy, ab Saint-Étienne-de-Baïgorry

Der kürzeste und grünste der Gruppe, im Herzen des Baskenlands: 10,5 km für 500 Höhenmeter, auf einer unregelmäßigen Steigung mit Flachstücken. Ein von den großen Hochgebirgspässen abweichendes Profil, zwischen Weiden und baskischen Dörfern.

Wie man den Aufenthalt gestaltet

Luz-Saint-Sauveur, Laruns, Bagnères-de-Luchon und Sainte-Marie-de-Campan bilden einen kompakten Kern rund um die Hautes-Pyrénées, der es ermöglicht, den Tourmalet, den Aubisque, den Peyresourde und den Aspin in derselben Woche ohne übermäßige Transfers aneinanderzureihen. Der Ispéguy, isolierter im Baskenland, eignet sich besser für eine eigenständige Etappe oder einen Aufenthalt, der sich auf diesen westlicheren Teil des Massivs konzentriert.

Die Rangliste

Häufige Fragen

Mit welchem Pass sollte man beginnen, wenn man die Pyrenäen mit dem Rad entdeckt?+

Dem Aspin oder dem Ispéguy, den zugänglichsten der Gruppe, mit einer Steigung, die selten 8 % überschreitet. Der Tourmalet und der Aubisque, für extreme Anstiege reserviert, heben sich für einen zweiten Aufenthalt auf, sobald man den Rhythmus der Pyrenäenpässe gut in den Beinen hat.

Kann man mehrere dieser Pässe in derselben Woche aneinanderreihen?+

Ja, vier der fünf (Tourmalet, Aubisque, Peyresourde, Aspin) liegen in einem Umkreis von einer Autostunde um Luz-Saint-Sauveur und Bagnères-de-Luchon, was es ermöglicht, eine Passwoche ohne endlose Transfers zu gestalten. Der Ispéguy, weiter westlich im Baskenland, verlangt eine separate Fahrt.

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