Cette étape change nettement d’ambiance en cours de route : après quelques kilomètres de forêt, l’arrivée sur Hossegor et Capbreton marque l’entrée dans l’un des hauts lieux mondiaux du surf. Animation nettement plus dense qu’en pleine forêt landaise, et une multiplication des options d’hébergement et de restauration.
Le tracé longe ensuite le littoral jusqu’à l’embouchure de l’Adour, avec de belles vues sur l’océan par temps dégagé.
Bayonne, à la confluence de l’Adour et de la Nive, marque l’entrée dans le Pays basque et une transition culturelle et architecturale nette avec tout ce qui précède.
Distance indicative pour ce tronçon.